Статья рассказывает о причинах, почему люди часто заботятся о других больше, чем о себе. В основе этого лежит страх, культурные установки, отсутствие хороших личностных границ, вмененные установки о плохом эгоизме, отсутствие устойчивого образа Я, забота в долг, высокомерная оценка, дефицит заботы в детстве. Опека нужна тем, кто сам недееспособен, а взрослый человек должен уметь заботиться о себе.